Олег Ковалев
24.04.2024 21:36
Дневник тренировок за 24.04.2024
Нашагал сегодня...
Посмотрим, что скажут весы.
Вк шаги хорошо мотивируют, но у меня там монстры по 30000 шагов ввшашивают, может курьерами работают))
Посмотрим, что скажут весы.
Вк шаги хорошо мотивируют, но у меня там монстры по 30000 шагов ввшашивают, может курьерами работают))
Ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
|||
Количество шагов |
6000 |
16000 |
22000 |
Время |
|||
Вес отягощения |
|||
Перепад высот |
Результаты за день
Энергозатраты: 1075 ккал
Количество шагов: 22000
3
Интересные блоги
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня последний выходной день. Как мне 7 дней вы...
16-05-2024
Дневник питания и тренировок за 16.05.2024
Было лениво придумывать интересное меню на рыбный ...
11-05-2024
Дневник питания за 11.05.2024
Ну как-то так. Вернулась на работу, утром полтора ...
Новые рецепты
